Willhelmshof

Wir massieren Ihren Körper mit ausgesuchten Kräuterölen und anschließender Schwitzbehandlung.

Hier kommt eine Beschreibung rein

Filigrane Massagegriffe und warmes Ghee an Füssen und Waden entspannen Körper und Kopf, Psyche und Nerven.

Eine entschlackende Ganzkörperbehandlung mit Gazesäckchen und ayurvedischen Kräutern, vitalisiert und strafft Ihre Haut, baut Fettgewebe ab und wirkt sichtbar gegen Cellulite. Begleitende Ernährungsempfehlungen zur Gewichtsreduktion und Gewebsstraffung.

Sanfte Massage für Gesicht, Kopf und Nacken zur tiefen Entspannung und Wiederherstellung der Nervenkraft und Konzentrationsfähigkeit. Mit dieser Behandlung können Sie von Allem loslassen.

Ein Strahl warmen Öls fliesst sanft über Ihre Stirn, führt Sie in tiefe Entspannung und schenkt inneren Frieden. Eine klassische Behandlung gegen Schwermut und geistige Überlastung.

Reduziert Pitta im Mentalbereich – Abkühlung und Harmonisierung

Wir massieren Ihren Körper mit ausgesuchten Kräuterölen und anschließender Schwitzbehandlung.

Während der Winterperiode sind unsere körperlichen Aktivitäten eingeschränkt. Die kalte Jahreszeit bedingt eine gehäufte Ablagerung von Schlackenstoffen und Toxinen in unseren Gewebezellen, die den Energiefluss in unserem Organismus ausbremsen (Frühjahrsmüdigkeit). Mit der zunehmenden Sonneneinstrahlung und Wärme steigt auch unsere Energie. Diese kann sich aber nur bedingt auswirken, weil hemmende Ablagerungen den Fluss stören. Mit der Detox Frühjahrskur leiten wir die störenden Elemente aus und Sie kommen wieder in Ihre gewünschte volle Energie, bauen Schlackenstoffe ab, bringen den Stoffwechsel in Schwung und beseitigen lästige Überbleibsel aus der Winterzeit. Mit täglichen harmonisierenden Ölmassagen, Kräutermassagen, Dampfbädern und konstitutionsgerechter ayurvedischen Vollverpflegung gewinnen Sie Ihre Energie wieder und stärken das Immunsystem. Eine entsprechende Unterweisung in die für Sie richtige Ernährungsweise, praktischen Tipps für den Alltag, leichte Yogaübungen und morgentliche Meditation tragen ebenso dazu bei, wie individuelle Behandlungen – ohne Zeitlimit. Vor dem Beginn der Anwendungen führen wir mit Ihnen ein ausführlichen Erstgespräch, in dem die Konstitution bestimmt wird, eine Anamnese mit Pulsdiagnose und Ihre persönliche Zielstellung besprochen werden. Im Ergebnis dessen, werden die Behandlungen, die für Sie dienlichen authentischen Kräuteröle und die Ernährung während des Kuraufenthaltes festgelegt.

Rasayana (Regeneration/Zellverjüngung), Medical Wellness, Behandlung von Cellulite- und Gewichtsproblemen inkl. konstitutionsgerechte Ernährungsberatung, geistige- und körperliche Erschöpfung 5 bis 14 Tage. Die Dauer der Kur können Sie uns bei der Anmeldung mitteilen. Die Kurtermine sind flexibel gestaltet, so dass Sie die An- und Abreisen festlegen und mit uns abstimmen können. Der Kurablauf und auch die ayurvedische Vollverpflegung werden individuell festgelegt, weil die Zielstellungen Grundlage der Anwendungen sind.

Die Wellnesstage können nach Absprache mit uns individuell gebucht werden. Sie sind stationär und ambulant möglich. Unser Anliegen ist auch hier die Erhaltung der Gesundheit und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und kann zum Ziel Cellulitereduktion, Zellerneuerung, Gewebsstraffung, Ganzkörperpeeling, Harmonisierung von Geist und Körper und Muskelentspannung haben.

Padabhyanga (Fußmassage) Abhyanga (Ganzkörper-Ölmassage) Shirodara (Stirn-Öl-Guss) Nasya (Behandlung über die Nasenschleimhaut) Udvartana (Ganzkörper Kräutermassage) Svedana (Schwitzbehandlung) Gesundheits- und Ernährungsberatung mit Kurauswertung

Minimum 8 Tage, effektiver sind mind. 14 Tage Udvartana (Ganzkörper Kräutermassage) Navarakizhi (Behandlung mit Reisbeuteln) Mildes Virechana (Abführen) Mukabhyanga (Gesichtsmassagen mit Spezialöl oder zartes Peeling) Svedana (Dampfbad) Lepas (Ölauflagen) Abhyanga (Ganzkörper-Öl-Massage)

Vyana Vayu Abhyanga (Ganzkörper-Öl-Massage stimuliert das vegetative und motorische Nervensystem) Abhyanga (Ganzkörper-Öl-Massage) Shirodara (Stirnölguss) Shiroabhyanga (Öl-Kopfmassage) Shiro-Lepas (Auflagen oder Bandagen am Kopf) Meditation (Pflichtübungen) Pranayama (Energiesteuerung durch die Atmung) Wing Wave (Stressbewältigung) Gesundheits- und Ernährungsberatung mit Kurauswertung

Die Pancha Karma Kur ist das Herzstück im Ayurveda und benötigt mindestens 14 Tage. Die einzelnen Elemente im PanchaKarma bewirken, das Ablagerungen in den Geweben gelöst und ausgeleitet werden, damit alles wieder in den Fluss kommt und die Kommunikation zwischen den Zellen funktioniert. Störungen werden damit beseitigt und es wird eine Harmonisierung der Doshas erreicht. In der Vorbereitung zur Ausleitung wird die Ernährung entsprechend umgestellt, Ölmassagen und Svedana (Dampfbäder) sowie Gaben von Ghee lösen die störenden Ablagerungen in den Zellgeweben. Eine sanfte Ausleitung ermöglicht das Ausscheiden der Schlackenstoffe. Nach der Reinigung unterstützen wir die Stabilisierung des Körpers mit entsprechender Ayurveda Verpflegung, entsprechende Rasayanas, viel Ruhe, Meditation und Yoga. Ein feststehender Kurablauf mit den einzelnen Anwendungen kann für diese Kur nicht vorgegeben werden, weil erst eine ausführliche Anamnese zeigt, welche Anwendungen zuträglich sind. Es wird also individuell festgelegt und auch die täglichen Reaktionen müssen bewertet werden. PanchaKarma ist eine wunderbare Prävention und kann Störungen im physischen und im psychischen Bereich beseitigen, ersetzt aber keine medizinische Therapie.

Gesund Essen aus Liebe zu sich selbst. Individuelle Stoffwechsel-Analyse, Konstitutionsanalyse (Vata/Pitta/Kapha), persönlich abgestimmte Speise- und Gesundheitsplanung, einfache Rezepte.